Veerkracht, effectiviteit en persoonlijke ontwikkeling

Leertraject Veerkracht, effectiviteit en persoonlijke ontwikkeling

Veerkracht, effectiviteit en persoonlijke ontwikkeling

Met dit leertraject over persoonlijke groei en veerkracht leer je meer uit je leven en jezelf te halen, sociaal sterker te worden, je persoonlijke effectiviteit te verhogen en meer innerlijke rust te vinden. Het doel? Jouw controle over alle facetten van jezelf en van je leven te vergroten.

Bekijk inhoud

Omschrijving

Over dit leertraject

Met dit leertraject over zelfontwikkeling (ofwel persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfhulp, veel van de 21e eeuwse skills) leer je meer uit het leven en uit jezelf te halen. Geef je persoonlijke effectiviteit een boost (o.a. time-management, doelgerichte werkplanning), wordt sociaal sterker (o.a. beter communiceren, gepaste assertiviteit, onderhandelen), wordt meester over jezelf (o.a. persoonlijk leiderschap, analytisch en creatief denken, mindfulness), werk aan financiële onafhankelijkheid, en creëer meer innerlijke kracht en geluk. Het doel is om jouw eigen controle over alle facetten van jezelf en van je leven te vergroten. Denk daarbij bijvoorbeeld aan beter bepalen wat je wilt, geluk vergroten, meer daadkracht en motivatie krijgen, rijker worden, neerslachtigheid verminderen, sociaal gedijen, en veel meer. Dat dit alomvattend lijkt is niet raar, omdat deze cursus juist gaat over ALLES rondom zelfontwikkeling. Het directe doel is je het hele spectrum van mogelijkheden te laten zien en je op weg te helpen om de stof op jezelf toe te passen. Het einddoel is dat jij daardoor jezelf en je leven ook echt weet te verbeteren.

Door het volgen van dit leertraject vergroot je je algemene inzetbaarheid en zelfbeeld. Het traject leert je je zelfmanagement en sociale vaardigheden te verbeteren, efficiënter mensen en taken te managen en je verbetert je innovatieve- en analytische vaardigheden. Daarmee richt het leertraject zich op jouw carrière en het professionaliseren van je werkzaamheden. Het is geschikt voor ondernemers, mensen die een carrièreswitch wensen, mensen die professionele ambities hebben en/of professioneel werkzaam zijn binnen het thema. 

Opbouw en duur

Dit leertraject bestaat uit een reeks speciaal geselecteerde cursussen over verkopen, inclusief vragen en opdrachten. Je leert: 

  • wat zelfverbetering is, het wereldje, hoe alles samenhangt;
  • jezelf beter aansturen, scherper denken, constructiever voelen en interpreteren, flexibeler oordelen, worden wat je wilt zijn;
  • weten wat je wilt: invulling, keuze en balans rond je 10 kernbehoeften;
  • jezelf in gang zetten en motiveren, juist als het lastig wordt;
  • je productiviteit (persoonlijke effectiviteit) verbeteren: meer gedaan krijgen;
  • werken aan geluk, en blokkades verminderen;
  • sociaal gedijen t.b.v. zowel geluk als succes;
  • financiële vrijheid verkrijgen via ondernemen en zakelijk succes.
  • De 6 geluksfactoren
  • Wat geluksbeleving allemaal in de weg kan staan
  • Hoe die belemmeringen exact samenhangen met die geluksfactoren
  • De 5 manieren waarop je met zorgen en frustraties om kan gaan
  • En nog veel meer!

Certificaat 

Als je het leertraject succesvol afrondt, ontvang je per e-mail een gewaarmerkt certificaat als bewijs van afronding. 

Contact

Heb je vragen of hulp nodig? Neem dan contact op via klantenservice@hobp.nl. 

Details

Onderwerp
Gezondheid, Zorg & Welzijn, HR, Psychologie & Coaching, Persoonlijke Effectiviteit
Type
Leertraject
Duur
17 uur
Studiebelasting
22 uur
Niveau
MBO+
Certificaat
Ja

Inhoud leertraject

  1. Start hier het leertraject!

    Onderstaand vind je de onderdelen van dit leertraject. Je kunt de onderdelen starten door (van boven naar beneden) op de tegels te klikken. Alle onderdelen zijn online en op je eigen tempo te volgen. Je voortgang blijft tussentijds bewaard. Heel veel succes en leerplezier!

  2. E-learning
    Introductie in het domein van zelfontwikkeling

    Deze cursus geeft en helder overzicht van de wereld van persoonlijke groei, met alle belangrijke thema’s en mogelijke tegenstrijdigheden. Ontdek wat zelfontwikkeling inhoudt, waarom het relevant is en hoe je de veelheid aan concepten in een logisch geheel kunt zien.

    Start E-learning
    Introductie in het domein van zelfontwikkeling
  3. E-learning
    Persoonlijke ontwikkeling: Weerbaarheid, Veerkracht, omgang met Stress

    Deze cursus biedt essentiële inzichten om je geluksbeleving te versterken en beter om te gaan met tegenslagen. Ontdek de zes geluksfactoren, leer hoe blokkades je geluk beïnvloeden en krijg praktische handvatten.

  4. E-learning
    Persoonlijke ontwikkeling: Sociaal Floreren

    Deze cursus biedt een krachtige introductie in het bevorderen van je sociale geluk en succes. Leer hoe je kunt groeien in sociale aantrekkingskracht, emotionele intelligentie en de kunst van effectieve interactie. Een waardevolle cursus voor iedereen die zijn sociale leven wil versterken en zich zekerder wil voelen in elke sociale setting.

  5. E-learning
    Persoonlijke ontwikkeling: Motivatie vergroten

    Leer hoe je verschillende bronnen van motivatie kunt benutten om je drive te vergroten en gemotiveerd te blijven, ook buiten je comfortzone. Een ideale cursus voor iedereen die zijn zelfstartend vermogen wil ontwikkelen en wil leren hoe motivatie écht werkt.

  6. E-learning
    Persoonlijke ontwikkeling: Zelfsturing

    Deze cursus biedt essentiële inzichten om meer controle over jezelf en je leven te krijgen, zodat je bewuster je eigen pad kunt vormgeven. Perfect voor iedereen die zijn zelfsturing wil verdiepen en zijn leven meer in eigen hand wil nemen.

  7. E-learning
    Persoonlijke ontwikkeling: weten wat je wilt

    Leer over essentiële behoeften, de balans tussen geluk en succes, en krijg handvatten om duidelijker richting te geven aan wat je echt wilt. Ideaal voor iedereen die zijn koers wil aanscherpen en meer grip wil krijgen op persoonlijke doelen.

  8. Audioboek
    Een week voor jezelf: zelfliefde, zelfzorg en veerkracht

    In deze ontspannende mindfulness course van 7 dagen neemt Suzan van der Goes je mee langs verschillende onderwerpen om meer aandacht in je leven te brengen. En om meer rust en veerkracht te ervaren.

  9. Audioboek
    Zelfvertrouwen in elke sociale situatie

    “Succes in elke sociale situatie ” zou wel eens de belangrijkste stap in je sociale leven kunnen zijn tot nu toe. De auteur en maker van deze “hypno-sessie” windt er geen doekjes om dat hij zelf in het verleden voor grote uitdagingen heeft gestaan op sociaal vlak.

  10. Gefeliciteerd!

    Gefeliciteerd met het afronden van je leertraject, je certificaat heb je inmiddels ontvangen. We zijn ontzettend benieuwd naar jouw ervaringen en of je nog tips voor ons hebt.