Leertraject: Sterk in je schoenen staan

Leertraject Leertraject: Sterk in je schoenen staan

Leertraject: Sterk in je schoenen staan

In dit leertraject werk je aan jezelf: je leert beter communiceren, grenzen stellen en met meer zelfvertrouwen keuzes maken. Elke module helpt je om jezelf beter te begrijpen en krachtiger in je schoenen te staan. Je gaat stap voor stap aan de slag met persoonlijk leiderschap, assertiviteit en het herkennen van je eigen gedrag en drijfveren. Zo ontwikkel je jezelf op een manier die bij jou past.  

Bekijk inhoud

Omschrijving

Over dit leertraject

In dit leertraject ontwikkel je essentiële persoonlijke en communicatieve vaardigheden die je helpen krachtiger in het leven en je werk te staan. Je leert hoe je beter je grenzen aangeeft, effectiever communiceert en met meer zelfvertrouwen keuzes maakt. Je gaat aan de slag met onderwerpen als persoonlijk leiderschap, assertiviteit, omgaan met onzekerheid en gedragsinzicht via de DISC-persoonlijkheidstest.

Je leert onder andere hoe je nee zegt zonder schuldgevoel, hoe je overtuigt met impact, en hoe je beter samenwerkt met anderen door inzicht in jezelf en je communicatie. Ook ontdek je hoe je subtiele invloed kunt uitoefenen en jezelf leert waarderen zoals je bent. Elke module geeft je praktische inzichten en handvatten om je verder te ontwikkelen, zodat jij met meer richting en regie in het leven staat.

Doelgroep

Het leertraject is speciaal ontwikkeld voor vrijwilligers die het lastig vinden om ‘nee’ te zeggen, zich wegcijferen of twijfelen aan zichzelf. Je krijgt handvatten om in moeilijke situaties stevig te blijven staan en leert effectiever samenwerken met anderen. Elke module biedt concrete inzichten die direct toepasbaar zijn in je werk én dagelijks leven, zodat je groeit in zelfvertrouwen, communicatie en persoonlijke kracht.

Opbouw en duur

Dit leertraject bestaat uit:
⮕ Een reeks speciaal geselecteerde opleidingen, lesmaterialen, vragen en opdrachten over het thema.

In totaal bevat het leertraject circa 20 uur aan leerstof en materiaal. Alles is op eigen tempo te volgen en je voortgang wordt tussentijds bewaard.

Inhoud van het leertraject

• Inzicht krijgen in je gedragsstijl en persoonlijke drijfveren met de DISC-persoonlijkheidstest
• Assertief leren communiceren en je grenzen duidelijk en vriendelijk aangeven
• Herkennen en veranderen van ineffectieve gedragspatronen en onzekerheden
• Zelfvertrouwen opbouwen en omgaan met belemmerende gedachten en gevoelens
• Praktische technieken om ‘nee’ te zeggen zonder schuldgevoel of spanning
• Zelfreflectie en regie nemen over je eigen ontwikkeling en keuzes
• Effectieve communicatie in groepen en betere samenwerking door gedragsinzicht
• Positieve interne dialogen leren voeren en feedback op een constructieve manier gebruiken
• Leiderschap over jezelf ontwikkelen en doelen stellen vanuit je eigen waarden
• Subtiele beïnvloeding en overtuigingstechnieken begrijpen en verantwoord toepassen

Certificaat 

Als je het leertraject succesvol afrondt, ontvang je per e-mail een gewaarmerkt certificaat als bewijs van afronding.

Contact

Mocht je inhoudelijke vragen hebben over je cursus, dan kan je direct contact zoeken met je expert via klantenservice@studdy.nl. Je docent zal proberen je vragen binnen 48 uur te beantwoorden.

Heb je vragen over de website of het leren zelf? Dan kan je je studiebegeleider bereiken op: klantenservice@studdy.nl

 

Details

Type
Leertraject
Duur
12 uur
Studiebelasting
20 uur
Niveau
Basis
Certificaat
Ja

Inhoud leertraject

  1. Test
    Professionele DISC persoonlijkheidstest

    De professionele DISC persoonlijkheidstest geeft je een nauwkeurig beeld van je communicatie- en gedragsstijl en je persoonlijke drijfveren. Door de uitgebreide en persoonlijke rapportage krijg je inzicht in je persoonlijkheid en hoe je communiceert en reageert in verschillende situaties. 

    Start Test
    Professionele DISC persoonlijkheidstest
  2. E-learning
    Leer nee zeggen en grenzen stellen

    Ben je wel eens jaloers op mensen die heel duidelijk hun eigen grenzen kunnen aangeven? Tien tegen één dat de inzichten uit deze online cursus je op weg helpen om duidelijker af te bakenen wat jij wel en wat jij niet wilt. Assertiviteit is het toverwoord. Je zult zien dat deze e-learning je helpt om beter je eigen grenzen aan te geven. 

  3. E-learning
    Voor jezelf opkomen en assertief communiceren

    Vind je het moeilijk voor jezelf op te komen? Is het lastig voor je om de confrontatie aan te gaan of uit de weg te gaan? Gaan anderen steeds over jouw grenzen heen of ga jij over de grenzen van anderen heen? In deze cursus leer je meer over verschillende manieren van assertief communiceren.

  4. Audioboek
    Goed genoeg, weg met je onzekerheid

    Ontdek hoe je meer zelfvertrouwen en zelfwaardering krijgt. 

  5. E-learning
    Persoonlijk leiderschap

    Persoonlijk leiderschap is van toepassing op alle aspecten van het leven. Of het nu gaat om je carrière, relaties of persoonlijke ontwikkeling. Persoonlijk leiderschap stelt je in staat om de regie te nemen over je eigen leven, doelen te bereiken en een vervuld en zinvol bestaan te leiden. 

  6. Audioboek
    Hoe krijg je altijd gelijk?

    Dit boek bevat de 49 beste psychologische inzichten om met subtiele manipulatie zaken naar je hand te zetten. Mensen gaan doen wat jij wilt, en ze zullen je er zelfs om roemen.

  7. Gefeliciteerd!

    Gefeliciteerd met het afronden van je leertraject, je certificaat heb je inmiddels ontvangen. We zijn ontzettend benieuwd naar jouw ervaringen en of je nog tips voor ons hebt.